それがウェルネスキッチンの想いです。
料理が楽しくなる！
心と体が喜んでいる！
そんな「食べ方の知恵」をレシピと共に発信しています。
おいしい・簡単・体に嬉しい料理をもっと楽しんで頂きたい！
そんな観点から生まれた、とてもユニークでどこにも無いものを開発していきます！
私が毎日使い続けたいものだけを集めました！
自分自身のために、大切な人のために、優しい気持ちを込めてお届けします。
コンセプト
日々の食卓から
心も体も健やかに！
関口 絢子
Ayako Sekiguchi
料理研究家・管理栄養士・インナービューティスペシャリスト。
エビデンスに裏付けされた、美と健康に関するお悩み解消レシピが人気。
食を通じて世の中を元気に健康にしたいをモットーに、すぐに実践したくなるお役立ち情報を発信。
人生100年時代に向けた健康長寿食に独自の8つの食品群「けん/こ/う/しゅ/やく/き/ま/り」を提唱している。
経歴・資格
川村学園短期大学食物学科卒業
米国AHCN大学 学士課程修了 ホリスティック栄養学を学ぶ
ル・コルドン・ブルー東京校 フランス料理中級コース終了
管理栄養士、米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー
抗加齢指導士（日本抗加齢医学会 認定）